Cantidad de Zinc, Zn en Pavo, entero, cuello, sólo carne, crudo
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Pavo, entero, cuello, sólo carne, crudo hay 3.39 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Pavo, entero, cuello, sólo carne, crudo.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Pavo, entero, cuello, sólo carne, crudo
Pavo, entero, cuello, sólo carne, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pavo, entero, cuello, sólo carne, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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75.92 g
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75.92%
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La energía (calorías)
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125 kcal
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Energía (julios)
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523 kJ
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Proteína
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16.51 g
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16.51%
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lípido total (grasa)
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6.04 g
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6.04%
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Ceniza
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1.12 g
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1.12%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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24 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1.01 mg
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El magnesio, Mg
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15 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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160 mg
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0.16%
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Potasio, K
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133 mg
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0.13%
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Sodio, Na
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233 mg
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0.23%
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Zinc, Zn
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3.39 mg
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Cobre, Cu
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0.142 mg
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El manganeso, Mn
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0.056 mg
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El selenio, Se
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28.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Pavo, entero, cuello, sólo carne, crudo